蔬果含有豐富膳食纖維素，有助腸道暢通；當 | 1-123 dev (Drupal 10)

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seezee

2023年06月04日 20:58

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蔬果含有豐富膳食纖維素，有助腸道暢通；當中的水溶性纖維更有助控制膽固醇水平，是長者的健營小食。

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