2022年06月04日 09:45
所屬社區
470
玉竹粟米芯冬瓜煲瘦肉
這健脾湯材料簡單，有生薏米、粟米芯、冬瓜、玉竹、薑二片。瘦肉滾水煲5 分鐘撈起。清水煲滾放下所有洗淨處理好材料，水再滾後文火煲兩小時調味，一煲潤肺止咳，生津利尿，健脾益氣湯便出爐。
這健脾湯材料簡單，有生薏米、粟米芯、冬瓜、玉竹、薑二片。瘦肉滾水煲5 分鐘撈起。清水煲滾放下所有洗淨處理好材料，水再滾後文火煲兩小時調味，一煲潤肺止咳，生津利尿，健脾益氣湯便出爐。
留言 (0)
