2019年02月01日 分類 師傅專欄 內容# 數碼師傅貓貓一貫是賢妻良母，雖然自言只會煲湯，但可能單單鑽研一道，其煲湯造詣更是不凡。在「煮家廚房」系列中，她將會教大家煲各種滋補又健康的湯水。今期便教大家煲枸杞石斛無花果響螺瘦肉湯，可養陰明目，改益目澀、視力模糊。 【推薦做法】 材料（大約三人份）： 枸杞子5克 石斛10克 無花果10克 響螺頭50克 瘦肉100克 做法： 所有材料洗淨燉两小時。 撰文、攝影：數碼師傅 貓貓 0 0 0 書籤 登入即可留言 chunbo 2025年10月15日 06:39 知道 2 舉報 K K 2025年10月15日 06:30 知道 2 舉報 adaada 2025年09月05日 09:58 thx 0 舉報 keecheung 2025年09月05日 09:53 thx 1 舉報
2025年10月15日 06:39