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【煮家廚房】湯水篇—蓮藕花生素湯長青網文章

Submitted by 長青網管理員 on 2019年05月23日 11:55
2019年05月23日
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內容#

數碼師傅貓貓一貫是賢妻良母,雖然自言只會煲湯,但可能單單鑽研一道,其煲湯造詣更是不凡。在「煮家廚房」系列中,她將會教大家煲各種滋補又健康的湯水。今期便教大家蓮藕花生素湯,具備滋養、補血補氣的功效。

【推薦做法】
材料:蓮藕一斤、紅蘿蔔一根、冬菇五朵、花生二兩、紅棗五粒、生薑三片


做法:
將所有材料洗乾淨,放入鍋加水煲2小時即可。

Image removed.

撰文、攝影:數碼師傅 貓貓

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chunbo
2025年10月07日 06:25
知道
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K K
2025年10月07日 06:16
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keecheung
2025年08月16日 13:04
thx
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